Odnowa biologiczna

• Masaż relaksacyjny z aromaterapią – 200 zł/1 h, 150 zł/0,5 h

  Masaż o umiarkowanej intensywności, skupiony na karku i barkach. Łagodzi stres, rozluźnia mięśnie i odpręża w towarzystwie spokojnej muzyki oraz zapachu wysokiej jakości olejków. Idealny dla osób szukających wytchnienia od codziennego napięcia, także w formie prezentu dla bliskiej osoby.

• Masaż gorącą świecą aromatyczną – 200 zł/1 h, 150 zł/0,5 h

  Połączenie masażu relaksacyjnego, aromaterapii i ciepła. Rozluźnia mięśnie, łagodzi ból i pobudza krążenie, a olejek ze świecy nawilża i ujędrnia skórę. Naturalne składniki – olej z kiełków soi, kokosowy i wosk pszczeli – odżywiają i regenerują ciało, pozostawiając skórę jedwabiście gładką i pachnącą.

• Arbuzowy rytuał – 240 zł / ok 1,5 h

  Masaż całego ciała z peelingiem cukrowym i masłem arbuzowym. Złuszcza martwy naskórek, wygładza i nawilża skórę, przywracając jej jędrność i blask. Oleje ze słodkich migdałów i orzechów makadamia odżywiają, chronią przed przesuszeniem i wspomagają redukcję cellulitu.

• Drenaż mechaniczny kończyn dolnych Line Sport –  70 zł/0,5h

  Masaż uciskowy przy pomocy 6‑komorowego aparatu wspomaga krążenie krwi i limfy, redukuje obrzęki i cellulit. Pomaga usuwać toksyny, rozluźnia napięte mięśnie i łagodzi stany zapalne, zapewniając jednocześnie relaks i lekkość nóg.

• PNF (Proprioceptive Neuromuscular Facilitation) – czyli torowanie nerwowo-mięśniowe z wykorzystaniem propriocepcji – to zaawansowana, ogólnoświatowa, metoda fizjoterapii wykorzystywana w rehabilitacji neurologicznej, ortopedycznej i sportowej. Opiera się na pobudzaniu układu nerwowego poprzez stymulację czucia głębokiego (propriocepcji), aby poprawić kontrolę ruchu, siłę mięśni i koordynację.
  Główne cele PNF to poprawa siły i elastyczności mięśni, wzmocnienie koordynacji i równowagi, odtwarzanie prawidłowych wzorców ruchu po urazach lub udarach, poprawa kontroli posturalnej i stabilizacji tułowia, redukcja kompensacji ruchowych. Metoda dostosowana jest do poziomu funkcjonalnego pacjenta, jest bezpieczna i funkcjonalna – idealna dla pacjentów neurologicznych, pooperacyjnych i sportowców.
• Neurac® (Neuromuscular Activation) – to innowacyjna metoda terapii funkcjonalnej, której celem jest reaktywacja prawidłowego wzorca nerwowo-mięśniowego poprzez ćwiczenia w podwieszeniu. Powstała w Norwegii i jest ściśle związana z systemem Redcord® – specjalistycznym sprzętem do ćwiczeń w zawieszeniu. Neurac® łączy wiedzę z zakresu neurologii, biomechaniki, rehabilitacji i treningu funkcjonalnego. Zaletami metody Neurac® jest: bezbolesność terapii – nawet u pacjentów w ostrych stanach bólowych, szybka poprawa kontroli motorycznej i stabilizacji, aktywacja mięśni głębokich, indywidualne podejście – dostosowanie poziomu trudności ćwiczeń, łatwe wykrycie osłabionych ogniw łańcucha mięśniowego.
• Pinoterapia – (inaczej: pinopresura) to metoda terapii manualnej należąca do medycyny odruchowej, która łączy elementy neurofizjologii, refleksoterapii i technik manipulacyjnych. Została opracowana przez dr. Radosława Składowskiego – lekarza, terapeutę i autora koncepcji „Pięciu Układów Regulacyjnych” (PUR). Pinoterapia polega na stymulacji określonych punktów na ciele za pomocą specjalnych miedzianych narzędzi – tzw. pinów (przypominających gwoździe) oraz katów (o ostrych, płaskich krawędziach). Narzędzia te nie przebijają skóry – działają wyłącznie na jej powierzchni, często wzdłuż ścięgien, mięśni, powięzi i struktur nerwowych. Terapia pozwala na szybkie uśmierzenie bólu (również przewlekłego), poprawę zakresu ruchu i elastyczności tkanek, zmniejszenie napięcia nerwowego i stresu, wywiera pozytywny wpływ na autonomiczny układ nerwowy (lepszy sen, trawienie, regeneracja).
• Badania podologiczne – komputerowa diagnostyka chodu z oceną postawy. Badanie z użyciem nowoczesnych narzędzi takich jak platforma EPS/R2, skaner podologiczny, podoskop. Analiza postawy ciała stanowi zaawansowaną diagnostykę biomechaniczną stóp oraz całego układu ruchu. Badanie wizualne z oceną budowy stóp, osi ustawienia kończyn dolnych, kolan i miednicy. Określenie zmian skórnych, modzeli, odcisków. Badanie na podoskopie z obrazowaniem wysklepienia stóp (łuk podłużny i poprzeczny), ocena obciążeń przodostopia i pięty. Analiza statyczna i dynamiczna na platformie EPS/R2 z pomiarem rozkładu sił nacisku (stojąc i podczas chodu), analizą punktów przeciążenia, oceną stabilności postawy i balansu ciała. Skaner podologiczny 2D/3D z precyzyjnym odwzorowaniem kształtu stopy i nacisków i tworzenie cyfrowego modelu do produkcji wkładek. Na podstawie badania jesteśmy w stanie zaproponować indywidualne postępowanie w postaci doboru zaleceń, dostosowania ćwiczeń lub przygotowania indywidualnych wkładek ortopedycznych,
• Kinesiology taping  – to technika terapeutyczna polegająca na aplikacji elastycznych taśm (tzw. kinesiotape) na skórę w celu wspomagania funkcji mięśni, stawów, więzadeł oraz układu limfatycznego, bez ograniczania ruchu. Metoda została opracowana w latach 70. przez japońskiego chiropraktyka dr. Kenzo Kase i od tego czasu zdobyła ogromną popularność zarówno w rehabilitacji, jak i sporcie. Kinesiology taping pozwala na zmniejszenie bólu – poprzez wpływ na receptory bólowe, poprawę mikrokrążenia i drenażu limfatycznego – przez uniesienie skóry i odciążenie naczyń, stabilizację stawów – bez ograniczenia ruchomości, redukcję obrzęków i krwiaków, normalizacja napięcia mięśniowego – rozluźnienie lub aktywacja, zależnie od techniki aplikacji, poprawę propriocepcji – lepsze czucie ciała i ruchu